Najpoznatiji diuretik i saveznik u mršavljenju: Prednosti kave koje ćete obožavati!
Zdravlje i ljepota

Najpoznatiji diuretik i saveznik u mršavljenju: Prednosti kave koje ćete obožavati!

Da li ste znali da kofein iz kave rastapa masne stanice i koristi ih kao energiju?

Kada kažemo kava, većini ljudi je prva asocijacija razbuđivanje i topla, ukusna “podrška” u šalici koja nas puni energijom da se pokrenemo, spremni i puni elana zakoračimo u novi dan i ispunimo sve što smo sebi zacrtali.

Da li je kava samo to? Što smo još podarili organizmu jednom šalicom svježe mljevene kave?

Zahvaljujući antioksidansima koji se u njoj nalaze, znanost kavu smatra pićem koje može pozitivno utjecati na ljudsko zdravlje, dok je više studija pokazalo da ljubitelji kave imaju niži rizik od razvoja određenih bolesti!

Podiže energiju i čini vas produktivnijim

Kofein u kavi je taj koji vas rješava umora i podiže energiju čim popijete šalicu DOMAĆE svježe mljevene kave. Studije su pokazale da ispijanje kave poboljšava određene funkcije mozga, poput pamćenja, raspoloženja, opreznosti, fokusiranja… Sve to nas čini mnogo produktivnijima.

Najbolji saveznik za mršavljenje

Da li ste znali da se kofein nalazi u gotovo svakom proizvodu za sagorijevanje masti? Za to postoji odličan razlog – kofein je jedna od rijetkih prirodnih supstanci koje potvrđeno pomažu topljenje masnih naslaga. Bolji efekt dobiva se kada pijete domaću, sveže mljevenu kavu nego suplemente, a pritom je i mnogo zdraviji izbor.


Moćan diuretik

Poznato je da je kava jedan od najmoćnijih diuretskih napitaka koji potiču metabolizam na brži rad i tako ubrzavaju izbacivanje toksina i viška vode iz organizma.

Povećava fizičku izdržljivost

Kofein u sveže mljevenoj kavi stimulira nervni sustav i povećava nivo adrenalina u krvi, što vas u momentu čini mnogo izdržljivijima. Najzanimljiviji je način na koji kava to radi – kofein razlaže masne ćelije i koristi ih kao energiju!

Čini vas sretnijima

Sve je veći broj ljudi koji se danas bori s depresijom. U želji da istraže što bi to moglo da pomogne ljudima da se izbore s ovim stanjem, stručnjaci su otkrili da tri šalice kvalitetne sveže mljevene kafe snižavaju rizik od depresije za 20 %. Također, otkrili su kako je dovoljno da osoba osjeti miris skuhane kafe i da joj se raspoloženje odmah popravi.

Produžava život

Naučnici su kroz brojne studije utvrdili da ljubitelji kafe koji svakog dana popiju bar dvije šalice ovog napitka, imaju manje šanse za razvoj mnogih bolesti, od dijabetesa do jetre i mozga. Samim tim, logično su zaključili – ispijanje prave kave može da vam produži život.

Kad se na sve ovo doda i fenomenalan ukus koji obožavamo, da li vam je potreban još neki razlog da odmah pristavite vodu? Skuhajte sebi šalicu kvalitetne OMILJENE, DOMAĆE sveže mljevene kave, udobno se zavalite i uživajte u njenom mirisu i ukusu i mnogobrojnim benefitima koje omiljeni crni napitak nudi!

Izvor: Stil

Komentari

Neki baner