Svatko od nas povremeno doživi vrlo emotivan dan. Pojam “roller coster emocija“ često se koristi kada nas obuzmu razne emocije, pa se vrtimo kroz tugu, ljutnju, ushićenost.
Emotivne stepenice ne mogu se preskakati
Postoje emocije niske i visoke vibracije, a emotivne stepenice ne mogu se preskakati. Kada ste u emocijama niske vibracije ne možete očekivati da će vam se ostvariti želje, pojaviti rješenje.
Sigurno ste doživjeli kada imate loš dan, loši događaji kao da se samo gomilaju. Nije stvar toliko u događajima koliko u vašoj reakciji na njih.
Skala emocija
Kada govorimo o skali emocija postoje one koje su na dnu, sredini i one divne emocije na vrhu. Neke od najnižih su strah, tuga, depresija, nemoć. Nakon njih stepenice vode do ljutnje, ljubomore, pesimizma i dosade.
Foto: Canva
Pri vrhu su optimizam, entuzijazam, strast, a na samom vrhu su radost, osjećaj, ljubav, sloboda, osnaženost i prihvaćenost.
Ne možete skočiti s tuge na radost već se možete polako penjati kroz sve lakše i lakše emocije do one koje naposljetku težite. U danu možemo osjećati puno toga i važno je osvijestiti da je svaka emocija tu s razlogom i ne osjećati se loše, ako su neki dani rezervirani za emocije nižih vibracija.
Prihvatite te dane tu su s razlogom neka vas potaknu na razmišljanje i možda neke nove odluke.
Ivana Matas, rođena u Splitu, gdje odrasta i školuje se, po struci diplomirana pravnica, voli pisati, voli životinje, voli zdrav život i kvalitetnu zdravu prehranu te je svoju ljubav prema zdravom životu spojila u jedno i krenula pisati članke na temu zdravlja.