U prosincu darujem sebi i drugima…?

Prošao je black Friday. Stigao je prosinac. Darivanja u prosincu su hype svoje kategorije. Stoga, bilo bi baš lijepo da darujete sebi samima, a onda i drugima nešto što uistinu vrijedi.

Odluka je odluka

S prosincem stižu i vremenska prebiranja uspjeha, neuspjeha, napredovanja, unazadovanja. Vjerujem u odluke. Međutim, cijeli hype oko novih početaka  početkom nove godine nikad mi nije sjedao. Pa tako ni novogodišnje odluke. Odluka je odluka. Dokle god ju doneseš i ispoštuješ. Svako djelovanje pod određenim vremenskim pritiskom gubi na svom značaju. Gubi na svojoj namjeri. Drugim riječima, ako su razlozi neke odluke pravi i iskonski, vremenski okvir nema ništa s tim. Vrijeme je ionako relativan pojam i vrlo često, produkt je ljudske imaginacije.

Prisutnost kao dar

Pa umjesto tjeskobe ili frustracije zbog, još uvijek, neostvarenih ciljeva ili možda počinjenih grešaka, poklonite si ovaj prosinac prisutnost. Vlastitu prisutnost u kojoj nema gnjeva zbog prošlosti ni anksioznosti i brige zbog budućnosti.

Razmislite koliko često ste ustvari prisutni? Baš sada i baš ovdje? Bez da vam u pozadini misli ne vrludaju svim mogućim scenarijima, osim ovog sad – kojeg upravo živite? S postavkama modernog uma današnjice, biti prisutan zaista postalo je pravo umijeće. Lijepo je imati planove i ciljeve, ali često nametnuti vremenski okviri, umjesto da rade za nas – rade protiv nas i stvaraju nam spomenuta negativna stanja i emocije.

Podsjetnici za kraj godine

Stoga, prosinac i kraj godine nekima teško pada. Upravo zbog tog vremenskog prebiranja i rekapitulacije vlastite godine. Osobito u ovom izvanrednom covid vremenu. Stoga, evo u nastavku nekoliko podsjetnika koje često zaboravimo, a mogli bi nam koristiti.

• Ponekad, najveća postignuća su ona nevidljiva. Promjene. Promjena načina razmišljanja. Napredak svijesti.
• Sve granice, pa tako i vremenske, određujete vi. Ne društvo, ne vaši prijatelji, ne vaša obitelj. Vi. Slobodno ih pomaknite. Slobodno ih promijenite.
• Kontrola uma i vlastitih misli trebao bi biti prioritet i primarni cilj bivanja.
• Mentalno zdravlje dio je osobne higijene. Brinite o njemu.
• Nerijetko, najbrži način kako do onog što želite jest polako. Kako je to u, meni jednim od boljih govora, istaknuo glumac Andre De Shields.
• Često, ključ za pomicanje sebe s mjesta nije u motivaciji. Već u dosljednosti i konzistentnosti.
• Disciplina može biti forma ljubavi. Tu odluku možete donijeti koji god dan u godini.
• Sloboda izbora opcija je svakog mogućeg trenutka. Obzirom na to, greške nema.
• Spoznajom da ustvari greške nema, eliminirali ste i negativni aspekt straha. Koji se, u zadnje vrijeme, sije i širi simbolično – pandemijski.
• Utrošena energija u ono što ne možete kontrolirati jest ono što valja osvijestiti. Potom, i prekinuti.
• Svjesno djelovanje s namjerom približava vas cilju. Nesvjesno kompluzivno lutanje odvlači vas s putanje.
• Zahvalnost jest jedina molitva koju prerijetko molimo.
• Samoća je nekad jedino potrebno društvo.

Ako je jučer u sada, živjet ćete reprize. Ako je sutra u sada, možda ćete živjeti brige i strahove. Ako je sada uistinu sve što jest, bit ćete tu. Zahvalni za proteklu godinu. Prosinac bit će mjesec darivanja onog najvažnijeg. Zahvalnosti i prisutnosti. Nove odluke i novi ciljevi  opcije su svakog trenutka. A, vrijeme za njih ionako određujete vi.