Ljeto je vrijeme kada kosa treba posebnu pažnju. Sunce, morska sol i klor mogu je isušiti, učiniti lomljivom i bez sjaja. Dobra vijest je da uz nekoliko jednostavnih navika možeš spriječiti oštećenja i sačuvati kosu zdravom, sjajnom i punom života.
Evo 5 savjeta koji će tvojoj kosi pomoći da ljeto preživi bez štete:
1. Šampon za dubinsko čišćenje
Nakon kupanja u moru ili bazenu, kosu temeljito operi šamponom za dubinsko čišćenje. On uklanja sol, pijesak i ostatke proizvoda, a kosi daje „čisti start” za daljnju njegu i bolju apsorpciju hranjivih sastojaka.
Foto: Canva
2. Intenzivna hidratacija
Sunce i more isušuju kosu, pa su dubinski tretmani hidratacije pravi spas. Odaberi hranjive maske kod kuće ili tretman u frizerskom salonu koji vraća vlagu i popravlja oštećenja.
3. Prevencija sezonskog opadanja kose
Ljeti je kosa sklonija ispadanju, ali to možeš ublažiti kombinacijom njege i prehrane. Zaštiti je od sunca, jedi hranu bogatu vitaminima i mineralima, redovito šišaj ispucale vrhove i ne zaboravi hidrataciju. Nježno masiranje vlasišta dodatno potiče cirkulaciju i jača korijen.
4. Skrati vrhove i smanji toplinsko stiliziranje
Sunce i sol dodatno slabe već oštećene vrhove. Zato nakon odmora obavezno posjeti frizera i skrati ispucale dijelove. Tijekom ljeta smanji korištenje pegle, figara i fena ili barem koristi zaštitu od topline.
5. Masaža vlasišta
Zdrava kosa počinje zdravim vlasištem. Redovita masaža potiče cirkulaciju, jača korijen i smanjuje opadanje. Možeš koristiti prste ili poseban masažer, a za dodatni učinak biraj ulja i serume s ružmarinom, lavandom ili ginsengom.
Ljetni beauty ritual:
kosa voli jednostavnost – manje topline, više hidratacije i redovitu njegu. Tako će i nakon ljeta izgledati njegovana, sjajna i puna života.
Ivana Matas, rođena u Splitu, gdje odrasta i školuje se, po struci diplomirana pravnica, voli pisati, voli životinje, voli zdrav život i kvalitetnu zdravu prehranu te je svoju ljubav prema zdravom životu spojila u jedno i krenula pisati članke na temu zdravlja.
