Blagodati jagode su nebrojene, osim što ima izrazito malo kalorija odličan je saveznik za ljepotu i zdravlje kože. Trljate li njima zube uklonit ćete zubne naslage i zube učiniti bjeljima. U nastavku vam donosim savjete kako vam jagode mogu pomoći u borbi protiv celulita i tri prijedloga maski za lice.
Jagode i celulit
Vitamini C i A su antioksidansi, a oni usporavaju starenje i gubitak elastičnosti tkiva te uništavaju slobodne radikale, pa će redovno konzumiranje jagoda ubrzati cirkulaciju i pomoći u borbi protiv tog mrskog neprijatelja mnogih žena.
Vodite li ipak upornu borbu s viškom kilograma razveselit će vas vijest da jagode ubrzavaju metabolizam i smanjuju apetit, a usto su niskokalorične.
Tri prijedloga maski za lice
Jagoda i med
2 – 3 žlice pirea jagoda pomiješajte sa 1 žlicom meda. Nanesite smjesu na lice, a zatim isperite nakon 20 minuta. Učinite to jednom ili dva puta tjedno kako bi dobili blistavu kožu.
Foto: Canva
Jagoda i limun
Kombinacija limuna i jagode vrlo je dobra za lice. Uzmite pola šalice pirea od jagoda i onda iscijedite limun u njega. Nanesite mješavinu na lice i ostavite 10 minuta. Isperite i vaša koža će biti lijepa I glatka.
Jagoda i jogurt
Uzmite 3 – 4 žlice pirea jagode i pomiješajte ga s 1 – 2 žlice jogurta. Nanesite ga na cijelo lice i isperite nakon 15 minuta. Nježno masirajte kožu nakon pranja. Jagoda će učiniti da vaše lice izgleda mlađe.
Ivana Matas, rođena u Splitu, gdje odrasta i školuje se, po struci diplomirana pravnica, voli pisati, voli životinje, voli zdrav život i kvalitetnu zdravu prehranu te je svoju ljubav prema zdravom životu spojila u jedno i krenula pisati članke na temu zdravlja.
