Donosim vam 13 sitnica koje će vaš život učiniti boljim. Vrijedi pročitati i primijeniti u svakodnevnom životu.
Znajte što želite
Ako vi ne znate što želite netko drugi će znati i možete biti nesretni. Borite se za nešto, a ne protiv nečeg jer ćete prije ili poslije postati ono protiv čega se borite.
Budite uspješni
Uspjeh je biti sretan i učiniti što više ljudi sretnima. Neprekidno rasti i razvijati se i sanjati otvorenih očiju u avanturi zvanoj život.
Koristite mentalni antivirus program
Ne opterećujte se s raznim senzacionalističkim vijestima, crnom kronikom, primjerice podacima koji su vama beskorisni i nevažni. Zatvor iz kojeg je najteže pobjeći nalazi se u našoj glavi.
Okružite se veselim i pozitivnim prijateljima
Nemojte dopustiti da postanete nečija kanta za emocionalno smeće. Mrzovoljni vas samo vuku dolje.
Nastavite učiti i razvijati se
Vi ste osobna tvrtka i menadžer samom sebi. Strah počinje gdje znanje prestaje, a znanje bez akcije samo je frustracija.
Uživajte u malim i jednostavnim stvarima
Zadržite i održavajte u sebi dječju radoznalost i čuđenje – učinite ono što radite zabavnim.
Smijte se često, dugo i glasno
Ako imate prijatelje koji vas nasmijavaju, pune energijom, provodite s njima što više vremena. Osmijeh je stvar izbora – ne tražite isprike, nego prilike.
Suze čiste dušu
Podnesite, tugujte, isplačite se i idite dalje – ne potiskujte, izbacite emocionalno smeće.
Okružite se ljudima s kojim ste bliski i činite stvari koje volite
Bilo da je to obitelj, ljubimci, uspomene, glazba, biljke, hobi… Kreirajte okružje koji vas potiče i uveseljava.
Slušajte svoje emocije
Kvaliteta života određena je osjećajima koje svakodnevno doživljavamo.
Hvatajte sebe i druge u dobrim stvarima
Činite dobro, male stvari kojima ćete nekomu uljepšati dan. Nazovite osobu koju niste dugo čuli, pitajte je kako je i zaželite joj divan dan.
Foto: Canva
Volite i poštujete sebe
Ako ne razumijemo, ne poštujemo i ne volimo samog sebe, nismo sposobni voljeti ni druge ljude kao ni svijet oko sebe.
Budite scenarist, redatelj i producent svog života
Snimite sebi najuzbudljiviji, najromantičniji, najluđi film tako da na kraju života možete sami sebi dati Oscara za životno djelo.
Ivana Matas, rođena u Splitu, gdje odrasta i školuje se, po struci diplomirana pravnica, voli pisati, voli životinje, voli zdrav život i kvalitetnu zdravu prehranu te je svoju ljubav prema zdravom životu spojila u jedno i krenula pisati članke na temu zdravlja.
