Kako veljaču učiniti sjajnom? 28 savjeta za 28 dana

Iako je veljača najkraći mjesec u godini, to ne znači da mora proći nezapaženo. S pravim idejama, ovaj mjesec može postati ispunjen zabavom, inspiracijom i brigom o sebi. Donosimo ti 28 malih, ali moćnih savjeta – po jedan za svaki dan veljače!

Veljača mjesec ljubavi – započni ga s ljubavlju prema sebi

  1. Postavi namjeru za mjesec

Napiši na papir što želiš postići u veljači – od sitnih navika do velikih ciljeva.

  1. Počni dnevnik zahvalnosti

Svaki dan zapiši tri stvari na kojima si zahvalna – promijenit će ti pogled na svijet.

  1. Isprobaj novi recept

Eksperimentiraj u kuhinji s nečim što nikada nisi pripremala.

  1. Uživo prati izlazak ili zalazak sunca

Nađi miran trenutak u prirodi i uživaj u čaroliji neba.

Neki baner
  1. Posveti dan samopomoći

Uključi dugu kupku, masku za lice i omiljeni film.

  1. Nazovi dragu osobu

Odvoji vrijeme za razgovor s prijateljicom ili članom obitelji kojeg dugo nisi čula.

  1. Pokreni se

Počni s laganim vježbanjem – šetnja, joga ili ples kod kuće bit će dovoljni za početak.

  1. Uredi svoj prostor

Očisti radni stol, preuredi kutak u kojem provodiš vrijeme ili uvedi svježe cvijeće.

  1. Čitaj inspirativnu knjigu

Odaberi nešto motivirajuće ili romantično – veljača je savršena za to.

  1. Pokloni nekome osmijeh

Jednostavna gesta može nekome uljepšati dan.

  1. Organiziraj filmsku večer

Odaberi temu – komedije, ljubavni filmovi ili omiljeni klasici.

  1. Probaj nešto kreativno

Slikanje, pisanje, pletenje – otvori vrata svom kreativnom izražavanju.

  1. Napravi detoks društvenih mreža

Veljača mjesec promjene – meditacija, pisanje i istraživanje

Isključi se na dan i posveti vrijeme sebi.

  1. Proslavi Valentinovo – s ili bez partnera

Kupuj si omiljene čokolade, pogledaj romantični film i slavi ljubav prema sebi.

  1. Istraži lokalne kafiće ili restorane

Pronađi novo omiljeno mjesto za uživanje.

  1. Pokušaj meditirati

Čak i pet minuta tišine dnevno može pomoći da se osjećaš smirenije.

  1. Započni mini-projekt

Bilo da je to organizacija ormara, sadnja biljaka ili nešto drugo, bit ćeš ponosna na rezultat.

  1. Daruj nešto iz srca

Pokloni sitnicu prijateljici ili doniraj stvari koje ti više ne trebaju.

  1. Nauči nešto novo

Upiši online tečaj, poslušaj podcast ili pročitaj članak o temi koja te zanima.

Neki baner
  1. Daj sebi dan bez obveza

Ostavi sve po strani i radi samo ono što ti donosi zadovoljstvo.

  1. Pusti omiljenu glazbu i zapleši

Ples je savršen za podizanje raspoloženja.

  1. Napuni se vitaminima

Uključi više voća i povrća u prehranu – tvoje tijelo će ti biti zahvalno.

28 savjeta za 28 dana

Foto: Canva

Veljača mjesec buđenja – probudi svoju dobru stranu

  1. Otkrij novi hobi

Probaj nešto potpuno novo, poput fotografiranja, sviranja instrumenta ili kušanja vina.

  1. Posjeti mjesto na kojem nikad nisi bila

Čak i mali izlet u susjedni grad može biti osvježavajući.

  1. Organiziraj virtualno druženje

Ako su prijateljice daleko, dogovorite grupni video-poziv uz čašu vina ili kavu.

  1. Napravi plan za proljeće

Razmisli o željama za toplije dane i započni s pripremama.

  1. Isključi se ranije

Ugasite ekran sat vremena prije spavanja i uživaj u mirnoj večeri uz knjigu ili topli čaj.

  1. Proslavi uspješan mjesec

Nagradi se za trud – bilo to novim ružem, omiljenom poslasticom ili jednostavno slavljenjem svojih postignuća.

Siječanj može djelovati iscrpljujuće, ali veljača je tu da nas podsjeti na male stvari koje donose radost. Isprobaj ove savjete i neka veljača postane tvoj omiljeni mjesec!

Neki baner