Francuska je poznata po mnogo stvari – po vinu, sirevima, čokoladi, poljupcima, ali i prekrasnim poljima najljekovitije biljke. Lavanda je svojim svojstvima oduvijek pomagala ljudima zato ju i volimo.
O lavandi
Njezin lijepi ljubičasti izgled, miris koji ublažava nervozu te milijarda načina na koje je možemo iskoristiti, samo su neke od naših najdražih stvari kod ove mediteranske ljekovite krasotice.
Lavanda se može koristiti u kozmetici, u čajevima, aromaterapiji i kuhinji.
Maska za lice s lavandom
Maska je savršena za suhu i dehidriranu kožu. Pomiješajte žličicu maslinovog ulja, dvije, tri kapi eteričnog ulja lavande i jednu žličicu vrhnja. Ostavite da stoji na licu 10 minuta, pa isperite.
Čajevi od lavande
Čaj i pripravci od lavande pomažu kod grčeva, nadutosti, melankolije, anksioznosti, lupanja srca, bolesti kože, nesanice, glavobolje, migrene i jake uzbuđenosti.
Aromaterapija
U aromaterapiji lavanda se koristi za kupke, masažu, inhalacije, bolova u mišićima… Petominutno udisanje mirisa esencijalnog ulja ove ljekovite biljke smanjuje nivo hormona stresa.
Foto: Canva
Lavanda u kuhinji
Kao začin od lavande se koriste nježni listići koji se beru prije cvatnje. Listići lavande se suše, a mogu se koristiti i svježi. Svježi nasjeckani listovi koriste se u jelima od ribe, jelima kuhanim u loncu, u različitim umacima i u jelima od mesa.
Zaključak
Lavanda nekima može biti previše intenzivna, pa ju radije vole vidjeti kao boju kose ili na noktima, ali također, na odjeći. Nosili njezinu boju ili ne, lavanda je posebna i čudotvorna.
Ivana Matas, rođena u Splitu, gdje odrasta i školuje se, po struci diplomirana pravnica, voli pisati, voli životinje, voli zdrav život i kvalitetnu zdravu prehranu te je svoju ljubav prema zdravom životu spojila u jedno i krenula pisati članke na temu zdravlja.
