U nedostatku ideja, namirnica koje su se trebale hitno potrošiti i jednoj opaski o zdravim kolačima, nastao je ovaj recept jednostavne pripreme.
Sastojci:
- 200 g zobenih pahuljice
- 50 g sjemenki lana
- 2 banane
- 150 g blitve ili špinata
- pola šalice kakaa u zrnu (20ak zrna)
- 1 velika žlica kokosovog ulja
- 2 velike žlice meda
- 2,5 dcl mlijeka ili nekog drugog zamjenskog napitka (zobeni napitak npr.)
Priprema:
Sve sastojke ubacite u blender i pustiti par sekundi da se sve usitni. Izlijte smjesu u tepsiju i pecite na 200 ° – 30ak minuta. Pustite da se ohladi pa poslužite svojim skeptičnim ukućanima. 🙂
Mi smo redakcija portala Amazonke.com – regionalnog online magazina za žene sa stavom ali i svakog osviještenog modernog muškarca.
Pišemo, istražujemo, kreiramo, iznosimo mišljenja kako bi vam ponudili sadržaj s dušom. Svoje prijedloge za suradnju možete nam poslati na mail [email protected]
Mi smo uvijek tamo gdje počinje priča! Pridružite nam se!