Ljubavni odnosi su jedan od najvažnijih dijelova našeg života, ali nisu uvijek jednostavni. Jedno od najčešćih pitanja s kojim se susrećemo je: “Kako da znam da je to prava osoba za mene?” Odgovor na ovo pitanje nije uvijek jasan i lako dostupan. Ipak, dobra je vijest da postoje mnogi znakovi koji nam mogu pomoći da prepoznamo jesmo li u vezi u kojoj možemo graditi zajedničke temelje odnosno u vezi koja ima potencijal da (po)traje.
Ključni faktori za prepoznavanje prave osobe
1.Komunikacija – To je ključan čimbenik i jedan od temelja svake stabilne veze je otvorena i iskrena komunikacija. Ako osjećate da možete razgovarati o svojim osjećanjima, potrebama i željama bez straha od osude, to je dobar znak.
”Prava” osoba je ona s kojom možete biti potpuno iskreni. Ona koja razumije i vas i vaše potrebe. Tako možete zajedno rješavati nesuglasice i učiti iz njih, umjesto izbjegavanja ”teških” tema podvlačeći ih pod tepih potiskivanjem ili negiranjem. Čim se pojavi neki problem ili nesuglasica. Odmah se treba suočiti s njom i pronaći odgovore (rješenja) uvažavajući međusobno mišljenja i potrebe.
2. Zajedničke vrijednosti – Potrebno je dijeliti neke zajedničke vrijednosti. Npr. stavova prema obitelji, karijeri, prijateljima, moralnim stavovima i životnim ciljevima, jer su ključne za dugoročnu kompatibilnost. To znači sljedeće: Ako se vaše osnovne vrijednosti poklapaju s partnerovim, onda su puno veće šansa da će veza opstati. Naravno, razlike u mišljenjima su normalne, ali važno je da temeljne vrijednosti budu usklađene.
3. Emocionalna podrška – ”Prava” osoba je ona koja vas podržava, kako u dobrim, tako i u lošim vremenima i izazovima. Osjećaj sigurnosti i podrške je nešto što ne bi trebalo da izostane u zdravoj vezi. Ako partner pokazuje empatiju i brigu za vaše emocije, to je znak da se možete osloniti na njega ili nju u teškim trenucima.
4. Zajednička radost i smijeh – Veze nisu samo ozbiljni razgovori i rješavanje problema. ”Prava” osoba je neko s kim možete uživati u jednostavnim trenucima – bilo da je to smijeh uz film, šetnja u prirodi ili zabava s prijateljima. Zajednički trenuci radosti pomažu u izgradnji dublje veze i pomažu da veza ostane ljekovita i inspirativna.
A kada je ”pravi trenutak” za intimne odnose?
Ovo je svakako barem po meni, jedno od najdelikatnijih pitanja u svakom odnosu? – ”Kada je pravi trenutak za intimnost, posebno kada nekog ne poznajem dugo”?
Prvi korak je da budete sigurni da se osjećate emocionalno povezani s partnerom, jer intimnost treba da bude rezultat međusobnog povjerenja i poštovanja. Ako niste sigurni, nemojte se osjećati pod pritiskom da ”ubrzate” stvari. Prava osoba neće forsirati intimne odnose, nego će poštovati vaše granice, vrijeme i potrebe. Potreba može biti npr. da prvo ostvarite i budete sigurni u emocionalnu bliskost a ne samo na seksualnu.
Kada osjećate da postoji uzajamno povjerenje i da je međusobna komunikacija otvorena, to može biti znak da je trenutak za sljedeći korak. Ključno je da budete spremni i emocionalno i fizički, te da se ova partnera osjećaju sigurno i udobno. Dakle, ako se pojave bilo kakve sumnje ili nelagodnosti, najbolje je da pričekate dok ne budete potpuno spremni.
Potreba za ubrzavanjem odnosa
Često čujem od klijenata neke njihove dileme ako/kada partner odmah aludira na nešto ozbiljnije, kao što je brak, a osoba se još uvijek ne osjeća spremnom za taj korak. To može govoriti nekoliko stvari o toj osobi i njezinim/njegovim očekivanjima. Iz moje perspektive ovo su moje interpretacija takvog ponašanja odnosno nečije potrebe da ”ubrza” odnose:
1. Želja da se veza ”ubrza” – Naprosto, ima ljudi koji žele da ubrzaju stvari jer osjećaju pritisak društva, obitelji, ili nekih svojih unutarnjih očekivanja. Možda osoba smatra da bi trebalo brzo prijeći na sljedeći nivo, bez obzira na to je li stvarno upoznala partnera u potpunosti. Ovo može biti znak nesigurnosti ili čak brzopletosti. Ako je to slučaj, važno je da razgovarate o tome kako se oboje osjećate u vezi tempa odnosno da razjasnite jedno drugome da se ne osjećate pritisnuti da donosite velike odluke prije vremena.
Neki ljudi jednostavno žele da ubrzo započnu ozbiljan odnos i možda se ne osvrću dovoljno na to je li njihov partner spreman za isti nivo posvećenosti. U ovom slučaju, važno je da izbalansirate svoje potrebe i želje. Ako se ne osjećate spremnim, to je potpuno u redu, i trebate biti iskreni jedno prema drugome o tome.
2. Želja za stabilnošću i sigurnošću – Osoba koja odmah aludira na brak može biti neko tko traži stabilnost i sigurnost u vezi. Možda se osjeća sigurno u svojoj vezi i smatra da je spremna za sljedeći korak. To može biti znak da ta osoba ozbiljno razmišlja o budućnosti i želi dugoročnu vezu, ali to ne znači nužno da je to loša stvar. Međutim, važno je da razjasnite svoja očekivanja i da ne budete pod pritiskom da donosite odluku prije nego što budete spremni.
3. Potencijalna neskladnost u vrijednostima i potrebama – Ako osoba inzistira na braku ili nečemu ozbiljnom u vrlo ranoj fazi veze, to može ukazivati na nesklad u vrijednostima i potrebama. Možda se osjeća da je brak ozbiljan korak prirodan sljedeći korak, dok vi možete imati drugačiji pogled na to. Ovo je trenutak kada treba otvoreno razgovarati i utvrditi da li se vaša očekivanja u vezi s budućnošću poklapaju. Ako nije moguće uskladiti ta očekivanja, to može ukazivati na nesklad koji bi mogao postati prepreka u vezi.
4. Pritisak ili nesigurnost – Ako osoba odmah aludira na brak, to može biti znak da osjeća nesigurnost i pokušava ubrzati stvari kako bi stvorila stabilnost. Možda se i osjeća nesigurno u vezi s vašim odnosom (”boji se napuštanja”). Sve to ima puno veze s osobnom slikom o sebi.
Odnosno, manjkom samopoštovanja i nesigurnosti pa se osoba želi ”zaštititi” kako ponovno ne bi ostala napuštena. To može biti podsvjesni obrazac odnosno uvjerenje proisteklo iz nekog disfunkcionalnog obrasca koje je osoba ugradila u sebe. A sve kao posljedica emocionalnog zanemarivanja ili neke vrste zlostavljanja u radnom djetinjstvu.
U tom slučaju, svakako može biti korisno da otvoreno porazgovarate o tome što znači brak za vas oboje. Sve s ciljem, kako biste otkrili je li partner pod utjecajem nesigurnosti ili je stvarno spreman za ozbiljan korak.
Kako odgovoriti i/ili reagirati?
Ako se ne osjećate spremnim za brak, važno je biti iskren odmah u startu prema svom partneru. Možete objasniti da cijenite vezu, ali da se još uvijek ne osjećate spremnim za tako veliki korak u tom trenutku.
Svakako naglasite da to ne znači da ne cijenite vašu vezu ili da ne vidite zajedničku budućnost, nego da želite pustiti vazu da prirodno raste, sve dublje upoznavajući jedno drugo, umjesto da bude pod pritiskom. Otvorena i iskrena komunikacija je ključ.
Kao i u svim stvarima u vezi, najvažniji je dijalog i međusobno razumijevanje. Ako osoba ne poštuje vaše granice ili je vrlo uporna u nečemu na što vi možda niste spremni, to bi mogao biti znak da nije u cijelosti spremna prihvatiti vaše potrebe i tempo.
Foto: Canva
Rad na sebi: ključ za pronalaženje pravog partnera
Prije nego što možete prepoznati pravu osobu, važno je da prvo dobro upoznate sami sebe. I budete u kontaktu sa sobom. Rad na sebi, bilo da se radi o emocionalnoj stabilnosti,
fizičkom zdravlju, mentalnoj snazi ili osobnom rastu i razvoju, stvara zdrave temelje za zdravu vezu.
Kada se osjećate dobro u svom tijelu i umu, onda bolje možete prepoznati što vam je zaista potrebno u partneru, zar ne?
Također, rad na sebi pomaže da postanete partner koji može doprinositi vezi, a ne samo tražiti od nje/njega da ispunjava i zadovoljava sve vaše potrebe.
Samopouzdanje, emocionalna zrelost i sposobnost da sebe volimo i poštujemo na zdrav način, pomažu u privlačenju partnera koji je u istoj fazi razvoja. I kao takav može donijeti vrijednost u vaš život.
Inspiracija da se zajedno izgrađujete
Prepoznavanje prave osobe za vas nije uvijek lako. No, kroz iskrenu komunikaciju, usklađene vrijednosti, emocionalnu podršku, zajedničke trenutke sreće, i rad na sebi, možete dobiti jasniji uvid u to je li vaša veza ona koja može rasti i razvijati se. Na kraju, prava osoba je ona koja vas inspirira i potiče da budete najbolja verzija sebe. Osoba s kojom se osjećate sigurno, poštovano i voljeno.
Autorica je holistička terapeutkinja i certificirana hipnoterapeutkinja koja u svom radu povezuje psihologiju, medicinu i neuroznanost. Razvila je vlastitu Neuro-holističku metodu psihičkog i emocionalnog zdravlja, usmjerenu na jačanje otpornosti, oslobađanje unutarnjih blokada i otkrivanje osobnih potencijala. Kao terapeutkinja, kolumnistica i autorica posvećena je razvoju emocionalne pismenosti i poticanju autentičnijeg, ispunjenijeg života.
