Ljubomora je osjećaj koji razara psihu. Ona dolazi iz nesigurnosti, straha, potrebe za validacijom sebe a ponekad ljudi traže dokaze o tome koliko su voljeni, cijenjeni, obožavani. Problem s ljubomorom nastaje kada se ona više ne može kontrolirati, kada partner ili ti počinjete sa svojim ispadima. Ona dovodi do strastvenih i burnih rasprava, svađa, različitih scena, prekida zatim ponovnog pomirenja i tako se vrti u krug. U ekstremnim slučajevima, ljubomorni ispadi dovode do psihičkog i fizičkog nasilja.
Potvrda da vrijedimo
Od djetinjstva djeci treba davati pažnje, međutim, ako je ta pažnja uskraćena, ili još gore, ako je ona zamijenjena omalovažavanjem, ponižavanjem i zlostavljanjem, te rane prate tu osobu. Te rane se presele i u ljubavnim odnosima. Počinje se ponavljati prošlost, iste scene koje smo vidjeli od roditelja, ponavljaju se u odnosu s parterom.
Kod žena se javlja nesigurnost zbog fizičkog izgleda. Osjećamo se ugroženo ako se partner okreće za drugim ženama, ako lajka slike drugim ženama ili zbog njegove prošlosti.
Neke žene počnu opsesivno pregledavati profile bivših djevojaka, uspoređivati se s njima i na osnovu nekih iracionalnih razloga povećaju ili umanjuju svoju vrijednost. Neke žene uopće nisu svjesne da to nema uopće veze s njima. Npr. ako je njihov trenutni partner sklon promiskuitetnom ponašanju, to nije zbog njenih nedostataka.
Također, bitno je naglasiti da se on neće promijeniti zbog te čarobne žene, koja je napokon riješila sve njegove emotivne probleme i zacijelila njegove rane. Ne. Ljudi se, isključivo mijenjaju, radi sebe, svojih potreba, interesa i aspiracija. Kada to shvatimo, lakše će ići i u odnosima.
Nedostatak komunikacije
Ako se ne znamo postaviti u vezi na vrijeme, kasnije je već kasno za neke intervencije. Zbog toga je važno da odmah kažeš partneru što ti sve smeta, što ne podnosiš i preko čega ne možeš prijeći. Ako potisneš svoje emocije, one će isplivati u nekoj ružnoj sceni. Ako vidiš da je on prešao crvene linije, bolje je otići.
Muškarci često imaju potrebu za kontrolom, a njihov opseg se kreće od ispitivanja gdje si bila, s kim se družiš, koliko zarađuješ, koliko radiš. Neki zahtijevaju da se odrekneš posla i karijere i uživaju u osjećaju kada od njih tražiš novac. Neki se čak ponose činjenicom da mogu svojoj partnerici kupiti sve stvari dok drugi prigovaraju za takvo ponašanje.
Photo by Justin Groep on Unsplash
Svi ovi toksični obrasci potiču iz nesigurnosti, nedostatka edukacije i komunikacije. Često je muški promiskuitet opravdan biološkim činjenicama o opstanku vrste- da je prirodno da muškarac traži lovi i ispunjava svoje seksualne potrebe. Žene su, s druge strane, dobile jasnu poruku od društva tko su.
Prekriži da se podrazumijeva
Najbolji način za prevladavanje ovakvih otrovnih obrazaca je naučiti drugu stranu da se ništa ne podrazumijeva. Nažalost, posljedice su ogromne. Vjernost je zamijenjena ljubomorom, odanost se izražava kroz posesivnost a ljubav se pokazuje nametanjem vlastitih pravila. Tuđa pravila ne moraju biti zapovijedi koje ćeš bespogovorno slijediti.
Svaka kontrola znači gubitak slobode i vlastite autonomije. U sretnoj ljubavnoj vezi mogu funkcionirati jedino dva istinski slobodna bića koja se vole, cijene i poštuju.
rođena u Tomislavgradu, u Bosni i Hercegovini 28. 11. 1990 godine.
2015 sam završila studij novinarstva i odnosa s javnošću na Filozofskom fakultetu Sveučilišta u Mostaru. Doktorantica na PDS doktorskom studiju Jezici i kulture u kontaktu, Informacijske i komunikacijske znanosti, smjer OSJ.
Autorica i koautorica nekoliko znanstvenih i istraživačkih radova. Radno iskustvo rad na dvije lokalne radiopostaje, lokalne portale. Od 2020 sam novinarka i autorica članaka i tekstova o feminizmu, rodnoj ravnopravnosti i rodno zasnovanom nasilju.
U slobodno vrijeme čitam, pišem, provodim u prirodi i usavršavam svoje kvalifikacije i sposobnosti.
