Svađanje s manipulatorima – je li ih moguće pobijediti?

Manipulatori su vješti u skrivanju svojih pravih namjera, pa može biti teško odmah prepoznati da imate posla s takvom osobom. No, postoje određeni znakovi na koje možete obratiti pažnju.

Ti si uvijek kriva

Manipulatori često mijenjaju priču i izostavljaju ključne informacije kako bi vas naveli da posumnjate u vlastitu percepciju stvarnosti. Ako vas uhvate u laži vjerojatno će prebaciti krivnju na vas.

Besramno ulaganje

Često koriste vaše emocije protiv vas, pa ćete se osjećati krivo, posramljeno ili nesigurno.

Skrivanje pravih namjera

Manipulatori rijetko preuzimaju odgovornost za svoje postupke, a umjesto toga vas će okriviti za svoje probleme.

Svađanje s manipulatorima

Foto: Canva

Neki baner

Zašto se ne isplati svađati s manipulatorom?

Svađa s manipulatorom je često uzaludna i može imati ozbiljne negativne posljedice.

Nema pozitivnog ishoda

Takve rasprave obično rezultiraju gubitkom vremena i energije. Manipulatori su majstori skretanja pažnje s bitnog i odvlačenja u beskonačne rasprave.

Iscrpljuju te

Takve svađe mogu biti emocionalno iscrpljujuće. Oni će koristiti vaše emocije protiv vas što može dovesti do osjećaja frustracije, ljutnje i beznađa.

Kako izbjeći konflikte s manipulatorom?

Granice

Od samog početka postavite jasne granice i jasno komunicirajte što je prihvatljivo ponašanje, a što nije.

Ne dajte se omesti

Manipulatori će pokušati skrenuti razgovor s teme i unijeti emocionalni kaos, no vi morate ostati fokusirani na suštini problema.

Prekinite kontakt

Najbolje je potpuno prekinuti kontakt s manipulatorom. To može biti najzdravija odluka za vaše dobro.

Neki baner