Slabe noge znače slabo srce. Ako hoćete da vam srce uvijek radi kao sat, već danas počnite raditi čučnjeve! Onaj…

Kada su u pitanju promjene ponašanja ili navika, zanimljivo je kako svi volimo siječanj, ponedjeljak, prvi u mjesecu i sami…

Danas ćemo uraditi set vježbi za gluteuse i zadnju ložu. Obično sve žene žele zategnuti i učvrstiti tu regiju pa…

Drage moje, Kao što sam obećala krećemo sa jutarnjim treninzima. Nadam se da ste uzbudjene kao i ja. Za početak…

Dragi naši, Spremili smo za vas lijene jedno iznenađenje. Obzirom da ste ovdje sa nama i čitate non stop naše…

– Jedeš li ti šta? – prije neki dan upita me jedna kolegica na poslu. Ostala sam blago zatečena. Došlo…