Zdrava prehrana ključna je za održavanje energije, vitalnosti i dugoročnog zdravlja, posebno za žene koje…
Oznaka: prehrana
Chia sjemenke (lat. Salvia hispanica) plod su biljke iz porodice metvice, koja raste u Meksiku…
Ulaskom u jesensko razdoblje trpeza ne postane siromašnija. Nudi pregršt sezonskih namirnica koje pomažu održati figuru i ojačati imunitet. Prilika je to da okusite bogatstvo vitamina, minerala i antioksidansa koji tijelu pružaju…
Mediteranska prehrana pridonosi smanjenju krvnog tlaka, rizika od raka i mogućnosti razvoja neuroloških problema poput…
Bez obzira na to što mnogi čimbenici utječu na razinu stresa davanje prednosti hrani povezanoj…
Imate li osjećaj pečenja i žarenja u grlu i prsima? Nelagodu pri gutanju? Kašalj, astmu,…
Može li netko s prekomjernom težinom imati anoreksiju? Iako se na prvu čini paradoksalnom pomisli…
Probala si razne dijete i one rigorozne i one opuštenije, neke su bile i smiješne,…
Prateći ovih 5 jednostavnih pravila, možete smršaviti bez dijete i tjelovježbe! Sve što je genijalno,…
Izbacila si kruh, izbacila si slatko, piješ puno prirodnih sokova, jedeš puno povrća, ne jedeš…
“Ustajao sam gladan od stola, što znači da sam jeo. Ustajao sam sit od stola,…